טבלת סיטואציות זוגיות הינה תרגום בצורת טבלה מסודרת של השיח אותו אנו מנהלים בראש בעת ריב או ויכוח או כעס שעולה.
לדוגמא: במידה והקצר התקשורתי והריבים בין בני הזוג קשורים לחלוקה בנטל הבית בין בני הזוג, נהוג לבצע בדיקה עד כמה החלוקה (מבחינה כמותית) היא נושא המריבה.
לפעמים אנו מוצאים שיש דברים אחרים מתחת לפני השטח.
על מנת שנוכל להבין על איזה פרמטר עומד הכאב / הכעס / החוסר
מלאו את פרטיכם ותעברו לעמוד של הורדת הטבלה.
איך ניתן לספור עד עשר לפני שמגיבים לצד השני?
מלאו את הטבלה, כל פרמטר = נקודה, סכמו את סך הנקודות שכל טור מקבל והמשיכו לקריאת ההסבר אודות הסכימה הכללית: (השאלון רשום בלשון זכר אבל מתיחס לשני המינים)
מטרת הטבלה לעזור להבין את המפה התקשורתית ביניכם ומתן פתרונות לשיח זוגי של תקשורת פותרת.
מטרת הקובץ להורדה (הטבלה) היא לעבוד אחד עם השני , או כל אחד לחוד על התקשורת הפותרת בזוגיות. הקובץ כולל הנחיות לפעולה עצמאית.
הפתרונות שניתנים לאחר מילוי הטבלה מבוססים על האני מאמין שלי בנוגע לתקשורת פותרת:
- כל דבר פתיר.
- ראייה של מערכת היחסים הזוגית כמשימה משותפת לטווח ארוך, שחשובה לי ולבן הזוג.
- מאחורי כל פגיעה עומד כאב או מחסור. ברגע שמבינים מהו, ניתן להבין את שורש מקור הריב ואת הצרכים האמיתיים.
במידה ויש לכם סיטואציות נוספות, שאותן תרצו להעלות בפני לטובת מתן פתרונות לתקשורת פותרת, מוזמנים לכתוב לי.
