קצרצרים שכתבתי אודות זוגיות

השקט יגיע כאשר לא ננסה לשנות את האחר ולהפוך אותנו ל"כמוני" נויה קומיסר

לאחרונה גיליתי את הפינטרסט, רשת חברתית מבוססת תמונות. אני אוהבת שלא צריך יותר מדי לקרא, לדבר ופשוט לקבל את המסרים בצורה ויזואלית ספונטנית ומדויקת. אז החלטתי את הפוסט הבא לכתוב קצר. כמו המסרים בפינטרסט. וכמובן, גם אותו אני אנעץ לתיקיות הרלונטיות בפרופיל שלי. אנשים שונים חושבים אחרת: כמו שכל אחד מאיתנו מקבל את עצמו על מכלול

עוד >>

איך לעבור את החגים בשלום עם המשפחה המורחבת?

בחופש הגדול נוצרה מעורבות רבה בין ההורים לילדים הצעירים ובין הסבא והסבתא.  עוד מעט נחוש שוב את המעורבות הזאת, גם בארוחות החג בחודש תשרי. לעיתים, החיבור בין בני הזוג  ובין המשפחה המורחבת יוצר מתחים, כעסים ואי נעימויות. בפוסט זה אני מפרטת איך אפשר לחיות עם המצב הקיים, מבלי להתרחק מבני הזוג שלנו. ובסוף הפוסט, הפתעה

עוד >>

הקשבה במערכות יחסים – מה קורה שם באמת?

בפוסט האחרון העליתי את תכנית הרדיו הראשונה אותה הגשתי ברדיו קול הילדים. מה הקשר בין יועצת לתקשורת פותרת במערכות יחסים זוגית משפחתית ואישית ובין הגשת תכנית רדיו? מאוד פשוט – האזנה לרדיו נעשית ללא צפיה במשהו או במישהו, ולכן באופן טבעי ה"שיפוט" "הקיטלוג" "ההשוואה" מנוטרלים. הנטרול יוצר הנאה בהאזנה כי היא באה ממקום  נקי, אמיתי ועמוק.

עוד >>

נויה קומיסר מגישה "מחוץ לקופסא" תכנית מספר 1

תכנית מספר 1 של "מחוץ לקופסא" – רדיו קול הילדים, רדיו הילדים הראשון בישראל  תוכנית מספר 1:  עקרונות התקשורת הפותרת א. חשיבות ההקשבה ב. הגדרת הבקשות שאנו מבקשים והימנעות מציפייה מאכזבת. ג. הגמישות בדו- שיח וההמנעות מהאשמה והקול הפנימי שלנו. ד. סיטואציות חברתיות בכיתה – מקובלים/לא מקובלים.   יום טוב ושלום  לכולכם, ילדות וילדים, תודה

עוד >>

דאגה זה לא דבר רע, ואפילו כדאי לדאוג

  לאחרונה צפיתי בסרט החדש של פיקסאר –  "הקול בראש". בסרט מסופר  על הקול הפנימי שמתנהל בראש של הגיבורים  ועל חמשת הרגשות אשר עולים, מניעים ומשתלטים עלינו בסיטואציות השונות : שמחה, גועל, פחד,כעס ועצב. הסרט מאוד חזק בעיני, ומתאים לכל גיל – צפיתי בו עם ילדתי בת ה16 וחצי ושמחתי שאנחנו יכולות להתחבר בזכות התוכן

עוד >>

זוגיות בדאגה

הם מגיעים אלי לייעוץ כעוסים. ומתחיל הפינג-פונג המוכר: "הוא לא רואה אותי." "והיא מתלוננת על מה שאני צריך לעשות בעבודה ובעיקר על מה שאני לא עושה בבית." "והוא לא רואה את התמרון המטורף שלי בין עבודה -בית -ילדים." "והיא תמיד דואגת, הדאגנות שלך מטריפה אותי." "לפעמים אני מרגישה כמו האחראי התורן שתמיד דואג, כי אתה

עוד >>